【高雄身心靈】八段錦


 

八段錦是中華民族傳統的保健運動,透過八樣動作,驅使身體的十二正經經絡、奇經八脈等活絡舒展,進而讓身體的肌肉與筋骨靈活鬆柔,同時促進氣血交換和新陳代謝,增強免疫功能,達到防癌抗衰的效果,提升生活品質。竭誠歡迎您的加入一起體驗身心合一的感覺。

日期 ‖ 107年6月7日~7月26日,每週四
時間 ‖ 下午 2:30~ 4:30 (共8堂)
講師 ‖ 楊逢時 (亞運會武術國際裁判)
對象 ‖ 癌友、家屬及照顧者
費用 ‖ 初次參加癌友免費 (交保證金500元,全勤退費)
           家屬及照顧者酌收行政費用1200元
地點 ‖ 台灣癌症基金會 南部分會 (高雄市三民區九如二路150號9樓之1)

報名方式 ‖ 電話報名或線上報名,每班至多15名
洽詢專線 ‖ (07)311-9137 #208何小姐、206張小姐
線上報名 ‖ 點選下方【我要報名】

貼心提醒
1.敬請身著輕便運動服飾上課,並自備環保杯。
2.課程保證金及行政費用需於5/31(四)前繳納始完成報名

    報名訊息

  • 活動地點: 台灣癌症基金會南部分會

    可報人數: 13人

    活動日期: 2018-6-7

    報名日期: 2018-5-31 截止