【高雄身心靈】瑜珈健身(週一班)


 

瑜珈,是一種生活哲學,藉由遵守大自然的法則及生命的律動,達到身心合一的功能,進而改善疼痛、增強免疫力。

  • 開課時間:2021/2/22-2021/4/26,每週一,共八周(2/22、3/8、3/15、3/22、3/29、4/12、4/19、4/26)
  • 上課時間:上午9:30-11:30
  • 開課對象:癌症病友、家屬或照顧者
  • 授課地點:台灣癌症基金會 南部分會(高雄市三民區九如二路150號9樓之1)
  • 授課教師:朱力(RYT500美國瑜珈聯盟師資認證)
  • 授課名額:至多15位
  • 課程費用:初次參加癌友酌收保證金500元(出席達2/3 則退還)/非初次癌友酌收行政費用800元/家屬及照顧者酌收行政費用1,200元
  • 報名方式:歡迎來電(07)311-9137 分機206張小姐、208羅小姐、官網或下載「台癌e照護」APP報名
  • 詳細規定請見-https://www.canceraway.org.tw/classlist.asp?keyid=96

貼心提醒

  • 課程將依學員身體狀況給予指導,特殊狀況(管路或傷口)敬請事先告知
  • 本會備有瑜珈墊,需自備毛巾與浴巾各一條及穿著輕便運動服飾上課
  • 防疫期間請配合戴口罩、量額溫、勤洗手
  • 現場無法提供找零服務,請學員們自備好上課費用

    報名訊息

  • 活動地點: 高雄市三民區九如二路150號9樓之1(南部分會)

    可報人數: 14人

    活動日期: 2021-2-22

    報名日期: 2021-2-18 截止