【樂活達人-防癌精選】3/31南部分會「跟著老師動次動,運動防癌真輕鬆」 |
很多人運動都是為了保持苗條的身材,但你知道嗎,運動能使人開心、還可以維持健康,並將低罹癌風險。 但這麼多的運動到底要怎麼選擇?每次的運動又要多久才是最好的呢?如何動才能真正預防癌症?台灣癌症基金會走入鄉里,並特別邀請體適能權威-呂明秀 教授現場指導,讓您輕易的在生活中享受運動,永保健康,遠離癌症! 一、講座時間:107年3月31日(星期六),下午19:00~21:00。(共計2小時) 二、講座地點:寶安里-里民活動中心 (高雄市三民區寶安里覺民路585號) 三、參與對象:一般民眾、癌友、癌友家屬。 四、講座講師:呂明秀 高雄應用科技大學 副教授 五、報名方式:(免費參加) 1. 網路報名:【我要線上報名!】 2. 電洽報名:請於每週一~週五AM9:00~PM6:00,洽詢承辦人-李小姐 (07)311-9137 分機210 六、報名期間:即日起至107年3月30日(星期五)止。 七、注意事項:上課學員須穿著運動服、運動鞋,並自備毛巾及水。 八、講座流程 : |