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【樂活達人-防癌精選】生命,心力量-談癌症治療後的生活調適


 

一、主辦單位:財團法人台灣癌症基金會南部分會

二、講座講師:王興豪 臨床心理師 (國立成功大學醫學院附設醫院 癌症中心)

三、講座時間:105年9月19日(星期一),下午14:00~16:00。(共計2小時)

四、講座地點:財團法人台灣癌症基金會南部分會 綜合教室(高雄市三民區九如二路150號9樓之1,近中央健保署高屏業務組、華南銀行高雄博愛分行)

五、參與對象:有興趣的民眾。

六、報名方式:

1.官網系統報名:【我要線上報名!】

2.傳真報名:請列印官網活動報名表,填妥後傳真至(07)311-9138,並來電 (07)311-9137分機210、207與承辦人-李小姐確認。

3.電洽報名:請於每週一~週五AM9:00~PM6:00,洽詢承辦人-李小姐 (07)311-9137 分機210、207。

七、報名費用:酌收行政處理費$100元/人。(早鳥報名前5名者,可獲贈精美小禮喔!)

八、報名人數:為維持互動式講座演說品質,參與人數40人為限(超額需候補)。

九、報名期間:即日起至105年9月14日(星期三)止。

十、講座內容:

    人生不如意事常之八九,但你相信嗎?我們心靈的力量也能治病;當獲知罹癌後,出現無助或無望感,以淡漠情緒接受、採取容忍或壓抑來面對病情,我們該如何跳脫負面情緒的拉扯,讓心靈的力量幫助我們治病而非致病;該如何調適壓力及保持心情的平靜,並選擇正向的思維去幫助自己呢?

    癌症帶給我們的衝擊並不僅止於健康層面,更會連帶影響到情緒、想法、調適,進而波及整個家庭、工作、社交圈等,並且對生活帶來難以忽視的改變。台灣癌症基金會南部分會9月份特別邀請到成大附設醫院癌症中心-王興豪 臨床心理師,透過臨床上的經驗分享,教我們如何把壓力視為一種動力,了解他、接受他、享受他,並化阻力成為助力,讓我們學習與癌共生,擁有健康人生以及快樂的一生。

十一、講座流程:

時間

主題內容

13:30~14:00

報到

14:00~14:05

講座引言

14:05~15:45

● 治療前中後的我-談面對疾病態度

● 新生活的心改變-談情緒及壓力管理

● 想法情緒心體驗-談身心調適與放鬆

15:45~15:55

Q&A

15:55~16:00

總結