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郭俊開(升結腸癌合併轉移淋巴)-意外的人生,美麗的開始


 

升結腸癌合併轉移淋巴/第三期

癌症,我始終不曾想過這個問題,更不敢相信會在我年過半百後必需面對。我自認身體很硬朗,幾十年來幾乎沒有感冒過,更不用說住院動手術。也許對自已 的健康太有自信,加上每天作息時間填得滿滿,沒有多餘時間去做任何的健康檢查。直到五年前的元旦,大家正高高興興迎接新的一年,而我卻被意外診斷出大腸升 結腸第三期惡性腫瘤合併淋巴轉移。當時的情況十分危急,遺囑還來不及寫,就被推上冰冷的手術台。刺眼的手術燈光洒落在身上,我才如夢初醒,人的身體是如此 的脆弱。

我六十二年畢業於台灣大學農藝系,通過高等考試後,進入政府農業部門服務已有三十多年。我的生活十分規律,不抽煙不喝酒,每天上 班下班,偶而出差到鄉下與農民交談農作物生產的問題。工作忙碌,卻樂在其中。工作上,抱持「今日事,今日畢」的態度,當日處理未完的公務,帶回家熬夜處 理。餓了,禁不住吃消夜的誘惑,各種油炸食品及醃漬物,吃得津津有味。幾乎每個晚上總是大快朵頤後拖著體力透支的身體入睡。怎麼也沒想到,熬夜及消夜,正 如一把鋒利的雙面刀刃,劃破生命的沙漏,一點一滴把健康的身體吞噬了。

記不清楚到底有幾年了,剛開始,只是輕微的腹瀉症狀,到診所看病, 服了一些腸胃炎的藥後,不理會身體發出的警訊,繼續過著忙碌又緊張的生活。後來,腹脹的症狀越來越明顯,腹痛也更加劇烈。我貪圖就醫的方便,仍然到居家附 近的診所問診,病情一直無法改善,也未警覺到自己的健康已刷爆了。

平時看保健方面的書,總會教人防範於未然,早期發現,早期治療,我一直未把它放在心裡。我安慰自已,小小毛病大概只是胃腸發炎而已,不會那麼倒楣是癌症吧!

直 到持續三個星期無法排便及進食,開始出現疲倦、噁心、嘔吐及發燒症狀,才開始準備找一家大型醫學中心來檢查時,突然全身虛脫倒趴在辦公室裡。經緊急送往醫 院做腹部超音波檢查,已出現一大片腹水,心知不妙。接著接受大腸鏡的檢查,才發現癌細胞已攻占了一大段的腸道,附近的組織極像被烤焦又泡水的香腸,怵目驚 心。一向樂天知命的我,不禁沮喪、擔心起來,看到病床掛的病歷卡,我驚覺到我的生命已被貼上了「癌」的標籤了。

緊急手術完成,從恢復室被推回病房,不到一百公尺的距離,卻讓我感受到與死亡的近距離接觸,是如此無奈。

躺 在病床上氣若游絲,全身插滿管子,其中的鼻胃管,塑膠製的,口徑與冷氣機的排水管似乎沒有二樣,從鼻孔直達胃,的確很不舒服。每天量著流出墨綠色的胃液, 只有加重心理的負擔。為了化解情緒上的牽纏,想出了點子,把自己想像是古時的武俠劍客,笑傲江湖,視俗事如浮雲般的瀟灑自在,與天地溶為一體。而一條管 子,一瓶瓶胃液,算得了什麼?這念頭一轉,心情竟然舒暢許多了。

住院三個星期,傷口發炎拆線,清除糜爛的肉塊,再縫合,短短過程,卻讓人 痛徹心扉。醫師要替我注射止痛藥,我拒絕了,不是我很勇敢,而是我相信人本身就有很強的韌性,只要意志堅強,都能激發出體內一股潛在的力量。以前練少林拳 及太極拳所學的放鬆方法或許可以試試。手術後幾天,身體十分虛弱,只能做一些簡單的放鬆動作,譬如用雙手以順時鐘方向輕輕按摩腹部,或輕輕拍打身體。十天 後,略能站立時,病房或會客室,都可以看到我身上還掛著鼻胃管及引流管在練太極拳,醫護人員嘖嘖稱奇,還說是頭一遭看到呢。

我住三人的病 房,不覺孤寂,病友與家屬間都會分享抗癌的心得,許多故事背景雖然不盡相同,但勇敢面對癌症的心情卻是一樣。同事、親友、社區大學的學生,還有遠從國外趕 來的家屬及在台的家人,不斷給我加油打氣,都是精神上最大的支撐力量。偶而聊到一些輕鬆話題,濃郁的親情及開朗笑聲劃破了寧靜的空氣。一位同事還提議說將 來我做化療,若變成光頭的話,大家也一起剃光頭來上班,一定成為全國最大賣點新聞,還好,化療期間的掉髮並未成真。

罹癌,或許生命出現了一個缺口,但何嘗不也是對生活的一種反省。如能藉由調適飲食習慣及生活方式來修補身體;同時,也能學習笑口常開,積極面對生命與惜福,必然會獲得更多啟發與成長。住院,正是我一生中最大的轉捩點。

記 得,手術醒來時,在新加坡醫院擔任麻醉科醫師的大妹已風塵僕僕出現在病榻前。當時,心想她一定會帶些止痛的良藥或是千古秘方來,結果從她行李箱裡掏出來的 是一本印刷精美的「金剛經」。她放下身段,第一次扮演看護的角色,幫忙處理病房生活起居各種雜務。忙完後,她娓娓而談生活中修持的故事,霎時才恍然大悟大 妹的關心,要我養病,也要養心養性,試著放下心中一切羈絆牽掛。

同事擔心我在病房無聊,送來幾張我最愛聽的古典音樂光碟片,載著耳機,陶醉於大自然音響的和聲與生命脈動的節奏中,優美的旋律,不僅喚起我對生命的憧憬,更觸動了豐富的心靈甘泉。

出 院後,腹部還綁著繃帶,醫師說不必擔心傷口會裂開,只要不怕痛,儘量讓身體動一動。因此,我繼續幾十年來每天練武的習慣,伴著晨霧星光,揮舞長棍寶劍大 刀,練後神清氣爽,這是生活中多麼愜意的事。這個從未間斷的運動,在抗癌過程中,讓我充滿喜樂與盼望。我一直相信,運動能使脈絡暢通,恢復身體機能,進而 增強求生的意志力,這種意志力猶如彈性球,一旦掉落在谷底必會反彈出生命更豐盛的力量。

「癌」字有三個口,意思大概是吃得太多,吃得不對 才會致癌吧。因此,罹癌後的飲食及生活,全面的脫胎換骨。不再熬夜及消夜,充份的休息及睡眠。不吃加工品、油炸品及冰品,多吃新鮮蔬菜水果及雜糧,每天定 時定量用餐,保持營養的均衡,以提高身體的免疫力。生活的步伐不再緊張,凡事放寬胸懷,慢慢想、慢慢做、慢慢走,慢慢吃。

五年來的追蹤檢 查,一切的數值及影像都很正常,沒有復發,也沒有再轉移現象。很慶幸自己走過這段艱辛的抗癌日子。自己成功的經驗或許可以提供其他癌友及家屬的參考,增強 抗癌的信心。因此,我加入癌友團體擔任志工,也在生活中與許多癌友及同事分享抗癌的心得。這個過程,讓我發現沒有二位癌病人的病情及治療方法是一樣的。當 面對不同情境時,除以同理心表達關懷與情緒支持,也鼓勵遵照醫囑接受必要的治療外,對於生活及飲食習慣的調適,都是康復中非常重要的一環。

農 產品維繫著民眾的健康與消費者的權益,對癌友而言,正確而有效的農產品資訊,不僅給人恢復健康的信心,更能提昇身體的免疫力。我喜愛幫助人,期盼以自己多 年在農業實務所累積的心得,廣播福田。因此,若有機會獲獎,我樂意參與民間防癌團體,培訓健康蔬果種子志工。透過種子志工,將農產品的營養衛生及烹調方 法,廣泛回饋癌友,以達到加乘效果,同時也提供社會大眾有正確的飲食觀念,多吃新鮮的蔬果雜糧,讓大家健康更加分。

罹癌,是人生的一種意外,也是一種轉機。地球不是「豆腐」做的,只要意志堅強,以美麗人生的態度去看待生命的轉彎處,調適出最健康的生活方式,快樂面對,任何癌都不會擊倒我們,我們都會是勇於接受命運挑戰的鬥士。