腹脹的照護


 

定義

就是腹部脹大或脹滿不適。

可說是一種主觀上的感覺,腹脹是化療後常見的問題,也是相當常見的一種胃腸道障礙現象。

症狀與徵候

  1. 腹部壓力增加之感受
  2. 有時肉眼可見腹部鼓脹
  3. 肚子咕嚕嚕叫
  4. 過度排氣

照護方式

  1. 若腹脹情況嚴重請醫師給予消脹氣藥。
  2. 避免易產氣、粗糙、多纖維的食物,如豆類、洋蔥、韭菜、馬鈴薯、牛奶、碳酸飲料等。
  3. 正餐當中不喝太多液體,水份請於餐與餐之間補充。
  4. 勿食口香糖,進食時勿講話,以免吸入過多的空氣。
  5. 少吃甜食。
  6. 少量多餐,避免過度飽食。
  7. 維持適度活動可延緩脹氣症狀。

注意事項

如果是因為特殊的藥物而造成胃腸的脹氣、不適,你可以跟你的醫生討論,是否更換藥物或是停藥。

回診就醫

當您腹脹持續一段時間皆未改善,且影響您的進食狀況,建議您返回醫院就診。